Поговоримо про ментальне здоров'я
Поговоримо про ментальне здоров'я.
На тлі повномасштабної війни турбота про ментальне здоров’я може здатися менш важливою. Водночас саме в часи випробувань важливо плекати стійкість.
Для плекання стійкості в часи випробувань потрібна взаємодія, підтримка, допомога одне одному та вміння керувати емоціями.
Саме тому у КНП «Жмеринська ЦРЛ» не зупиняється робота щодо збереження і покращення ментального здоров’я медичних працівників у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
В рамках "Програми психосоціальної підтримки працівників на робочому місці" та згідно з планом заходів у відділенні екстреної невідкладної медичної допомоги 15 травня 2025 року були проведені тренінги з метою розширення рівня знань щодо методів управління стресом, опанування навичок психологічного відновлення та саморегуляції, а також підвищення власної емоційної компетентності, яка є показником психологічного здоров'я людини і забезпечує ефективну міжособистісну взаємодію.
Незважаючи на велике навантаження під час роботи медичних працівників віділення екстреної невідкладної медичної допомоги, команда медичних працівників , яка проводить тренінги по ментальному здоров'ю, приділили час піклуванню про ментальне здоров'я працівників та звернули увагу , як можна провести в сім'ях таку ж роз'яснювальну роботу з приводу ментального здоров'я.
Важливо пам’ятати, що людське мислення може бути позитивним і негативним. А відтак — можна навчитися вибирати корисні думки та змінювати нездорові переконання про себе та світ.
Про це говорили під час проведення тренінгу.
Тренінги пройшли в дружній і захоплюючій обстановці.
Дякуємо організаторам заходу.
